歯間の掃除
歯間のお掃除に関して、実践している人はまだまだ少ないのが現状。
何故、歯間清掃用具が必要なのかというと、歯ブラシを使って丁寧に歯磨きをしたとしても、プラークは完全に取り除くことができないからです。
歯間には毛先が届かないため、毛先が届かない歯間の汚れがむし歯や歯周病の原因に。
歯ブラシにプラスした特別なケアが重要なのです。
■デンタルフロス
弾力のある細かい繊維の束のデンタルフロスを、士官に入れてプラークを巻き取るように取り除きます。
デンタルフロスにはタイプが２つあり、ひとつが糸を指に巻き付けてつかうタイプ、もうひとつがホルダーに糸がついているタイプです。
初心者には、扱いやすい後者がおすすめ。
薬局で販売されている“糸ようじ”も、ホルダー付きになります。
繊維もワックス付きのモノや、ワックスなしなど、さまざまな種類があります。
自分の歯に合ったものを選びましょう。
分からない場合は使い方や種類など、歯科医院で教えてもらいましょう。
■歯間ブラシ
歯と歯の間に隙間があいている、いわゆる“すきっ歯”の人は、デンタルフロスよりも歯間ブラシで掃除しましょう。
デンタルフロス同様、自分のサイズに合う歯間ブラシを使うことが大切です。
合わないサイズを使用することによって、歯を傷つけてしまう可能性があります。
■ワンタフトブラシ
歯並びが悪いところは、ワンタフトブラシがおすすめ。
また奥歯の裏側や、通常では磨きづらい箇所にも役立ちます。